طناح اليوم
زائرنا العزيز أهلا وسهلا ومرحبـاً بك ,, إن لم يكن لديك حسابا لدينا فننصحك بالتسجيل الآن حتى يصلك جديد البرامج والألعاب والمواضيع الهامه يوميا وذلك بالضغط على زر التسجيل أسفل هذه الرساله , والضغط هنا لمشاهدة كيفية التسجيل بالمنتدى ,, وإذاكنت عضوا لدينا فتوجه بالدخول الآن , وإذا كنت تريد التصفح فقط , فتفضل بالضغط على زر إخفاء , ونتمى لك وقتـاً ممتعا معنا .. إدارة منتديات ,, طناح اليوم
طناح اليوم


 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
 

  
 

 
 
 
  

شاطر | 
 

 مشكلـة إضطراب النـوم لـدى الطفـل الصغيـر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
almassah
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد المساهمات : 55
تاريخ التسجيل : 08/12/2010
العمر : 27

مُساهمةموضوع: مشكلـة إضطراب النـوم لـدى الطفـل الصغيـر   الأربعاء 20 أبريل - 21:59

مشكلة أضطراب النوم لدى الطفل الصغير

مشاكل اضطرابات النوم :

وتتخذ اشكال عدة
الأرق المصحوب بالتقلب وكثرة الحركة وهي حالة يتعذر فيها على الطفل النوم
افراط النوم ويبدو فيها خمول الطفل واضحا وميله الى النوم ساعات عديدة نهار بالاضافة الى ساعات نومه المعتادة في الليل
الصراخ والخوف الشديد اثناء النوم مصحوبا بالبكاء
المشي اثناء النوم او الكلام او الاستيقاظ المبكر او قرض الاسنان وغيرها..
___________________

*اسباب مشاكل اضطرابا ت النوم :

-الضغوط النفسية والتوتر و الارهاق الجسدي.


-تغير مكان النوم فبعض الاطفال لا يحب التغيير وتربطه علاقة قوية بسريره وغرفته .

-الحرمان من الام ووجود مشكلة اما اسرية اومدرسية.

-الرغبات المكبوته او الشعور بالذنب او الخوف من الوقوع في الخطأ والتفكير في ذلك.

-الممارسات الخاطئة التي يكسبها الوالدين للطفل قبل نومه كهدهدته

-اسباب عضوية : كفقر الدم او اختلال الهرمونات او سوء التغذية او تناول بعض الادوية و اصابات الجهاز العصبي .

-سماع الطفل للقصص المرعبة او مشاهدته للافلام المخيفة .

-ارغام الطفل على النوم وتخويفه ان لم ينام بالحيوانات او الوحوش او نومه في غرفة مظلمة.

ويقترح لعلاج المشكلة :

تنظيم وقت الطفل بوضع برنامج منظم لساعات نومه ويقظته وذلك يبعده عن مشكلة عدم الرعبة في النوم او الأرق ويجعله اكثر استعدادا للنوم .

يجب ان تكون الساعة التي تسبق نوم الطفل مريحة وهادئة وخالية من الشجار و الانفعالات مع الطفل او داخل الاسرة.

الحزم مع الطفل فعليه ان ينام وان يترك له مكان نومه متجاهلين مناشدته اوقليلا من طلباته .

تنبيه الطفل قبل موعد نومه كي يستعد با أنهاء لعبه وهواياته قبل موعد النوم .

وضع لعب مشوقة على سرير الطفل تجعله يشعر با الامان ويقبل على النوم وتؤنس وحشته ووحدته .

البعد عن اللوم والتهديد ومنح الطفل الحب والحنان .

اضاءة غرفة الطفل با الابجورات او المصابيح ذات النور الضئيل وان لا نتركه ينام في الظلام حتى لا يخاف.

تجنب وضع سرير الطفل في اماكن تجعله يرى ظلال او تحرك ستائر كي لا تخيفه.

سرد قصة هادفة غير مخيفة على الطفل قبل نومه.

عدم استخدام النوم كعقاب للطفل حتى لا يربط الطفل ذلك المفهوم في ذهنه فيتجنب النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SaRa AhMeD
عضو فضى
عضو فضى
avatar

عدد المساهمات : 107
تاريخ التسجيل : 25/12/2010
العمر : 20

مُساهمةموضوع: رد: مشكلـة إضطراب النـوم لـدى الطفـل الصغيـر   السبت 23 أبريل - 20:55

شكرا الماسه على المجهود
تقبلى مرورى











الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SaRa AhMeD
عضو فضى
عضو فضى
avatar

عدد المساهمات : 107
تاريخ التسجيل : 25/12/2010
العمر : 20

مُساهمةموضوع: رد: مشكلـة إضطراب النـوم لـدى الطفـل الصغيـر   السبت 23 أبريل - 20:57

شكرا الماسه على المجهود
تقبلى مرورى











الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مشكلـة إضطراب النـوم لـدى الطفـل الصغيـر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
طناح اليوم :: حديث النساء :: بيت المرآه والطفل-
انتقل الى: